JANG KYOUNG WOOK

Position:

Grip Training / Strength / Routesetting

Experience:

ONFLEEK Coach / Routesetter / Athlete

Qualifications

Career Highlights

2026

  • 46회 전국 스포츠클라이밍 선수권대회
  • 서울시 대표 선발전

2025

  • 국가대표 선발전
  • 서울시 대표 선발전
  • 선수 등록

Specialty

  • 클라이밍 그립 트레이닝
  • 핑거 스트렝스 및 피지컬 트레이닝
  • 볼더링 문제 세팅

  • 2026
  • 2025
    • 국가대표 선발전
    • 서울시 대표 선발전
    • 선수 등록
  • 2024
    • 노스페이스컵 1위
    • 온플릭 SHOOK 1위
    • 피커스 흑백대전 1위
    • 담장 오프더월 1위
    • 클라임어스 2주년 1위
    • 캐치스톤 캐치유어드림 1위
    2023
    • TCBC 엘리트부 12위
    • 성수클팍 메리클라임 개인 1위
    • 서울볼더스 볼더마당 1위
    • 볼더생활 볼볼체 1위
    • 충남산악협회장배 볼더링대회 1위
    • 마계인천 볼더대전 1위
    • 클어클 COC 고급 1위
    • 백인블랙 1위
    2022
    • 더클연남 오픈컵 회색 1위
    • 고프로 문보드대회 팀전 1위
    • 캐치스톤 팀전 1등

About the coach

장경욱 코치는 동호인 클라이머로 시작해 다양한 볼더링 대회에서 우승 경험을 쌓고, 2025년 선수등록 이후 더 높은 무대에 도전하고 있는 온플릭 코치이자 세터입니다.

선수등록 전부터 여러 대회에서 1등을 기록하며 실전 경험을 쌓아왔고, 선수등록 이후에는 국가대표 선발전과 서울시 대표 선발전에도 출전하며 선수로서의 도전을 이어가고 있습니다.

장경욱 코치의 강점은 클라이밍 그립 트레이닝과 피지컬 강화입니다. 손가락 힘, 당기는 힘, 코어, 지구력을 바탕으로 실제 등반에 연결되는 힘을 만드는 데 집중합니다.

또한 세터로서 다양한 움직임과 문제풀이 경험을 설계하며, 클라이머가 자신의 약점을 발견하고 다음 단계로 성장할 수 있도록 돕습니다.

BUILD REAL GRIP STRENGTH

손가락 힘, 당기는 힘, 코어, 지구력까지.
실제 등반에 연결되는 클라이밍 피지컬을 만드는 데 집중합니다. 강해지고 싶은 클라이머라면, 단순한 근력 운동이 아니라 오르기 위한 힘을 훈련하세요.

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기본 자세와 이용 방법을 배우고,
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